[[{"content_id":232704,"content_number":0,"portal_id":209,"lang_id":"fa","content_title":"در دانشگاه فرهنگیان اردبیل برگزار شد:\r\n\r\nنشست علمی و تخصصی با موضوع مشاوره با تاکید بر فرسودگی شغلی","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"نشست علمی و تخصصی با موضوع مشاوره با تاکید بر فرسودگی شغلی در دانشگاه فرهنگیان اردبیل برگزار شد.","content_summary_fill":1,"content_body":"به گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان استان اردبیل ، نشست علمی و تخصصی با موضوع مشاوره بر تاکید بر فرسودگی شغلی به همت امور پژوهش و فناوری دانشگاه فرهنگیان اردبیل با ارایه دکتر زهرا محبی مدرس دانشگاه فرهنگیان اردبیل و با حضور اساتید و دانشجو معلمان به صورت حضوری و مجازی در سالن همایش زنده یاد دکتر هادی طرلانی برگزار شد.\r\n\r\nمحبی در این نشست خستگی ،مسخ شخصیت (بی تفاوتی و نادیده گرفتن ارباب رجوع)و کاهش کارآمدی و احساس عدم موفقیت را مولفه های فرسودگی بر شمرد و در خصوص علل فرسودگی شغلی نیز عوامل فردی ،بین فردی و سازمانی را مطرح کرد.\r\n\r\nدر ادامه وی در زمینه پیشگیری و درمان، حاضران را به تغییر شرایط فیزیکی کار، تغیر نگرش و رفتار شاغل نسبت به کار و قبول مسئولیت های کمتر، ورزش کردن و استفاده از برنامه های غذایی و خواب مناسب ،استفاده مناسب از تعطیلات ،کمک خواستن از دیگران در موارد لازم، استفاده از شیوه های ارام سازی ،یادگیری مهارت کنترل استرس&nbsp; ،استفاده از جملات مثبت ایجاد تنوع در کار و برقراری روابط صمیمانه با همکاران توصیه کرد .\r\n","content_html":"<p dir=\"RTL\">به گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان استان اردبیل ، نشست علمی و تخصصی با موضوع مشاوره بر تاکید بر فرسودگی شغلی به همت امور پژوهش و فناوری دانشگاه فرهنگیان اردبیل با ارایه دکتر زهرا محبی مدرس دانشگاه فرهنگیان اردبیل و با حضور اساتید و دانشجو معلمان به صورت حضوری و مجازی در سالن همایش زنده یاد دکتر هادی طرلانی برگزار شد.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"RTL\">محبی در این نشست خستگی ،مسخ شخصیت (بی تفاوتی و نادیده گرفتن ارباب رجوع)و کاهش کارآمدی و احساس عدم موفقیت را مولفه های فرسودگی بر شمرد و در خصوص علل فرسودگی شغلی نیز عوامل فردی ،بین فردی و سازمانی را مطرح کرد.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"RTL\">در ادامه وی در زمینه پیشگیری و درمان، حاضران را به تغییر شرایط فیزیکی کار، تغیر نگرش و رفتار شاغل نسبت به کار و قبول مسئولیت های کمتر، ورزش کردن و استفاده از برنامه های غذایی و خواب مناسب ،استفاده مناسب از تعطیلات ،کمک خواستن از دیگران در موارد لازم، استفاده از شیوه های ارام سازی ،یادگیری مهارت کنترل استرس&nbsp; ،استفاده از جملات مثبت ایجاد تنوع در کار و برقراری روابط صمیمانه با همکاران توصیه کرد .<\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2022-11-13 15:29:46","content_date_event":"2022-11-13 15:29:46","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2022-11-19 10:33:56","content_date_register":"2022-11-13 15:34:12","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":74925,"eid":74925,"attach_title":"نشست علمی و تخصصی با موضوع مشاوره با تاکید بر فرسودگی شغلی","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_150_84.webp","300":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_300_169.webp","400":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_400_225.webp","600":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_600_338.webp","900":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_900_506.webp","1200":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_1152_648.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":2105103360,"files":{"original":{"url":".\/file\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360.jpg","width":1152,"height":648,"size":0}}}],"images":[{"id":708782,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_150_84.webp","300":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_300_169.webp","400":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_400_225.webp","600":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_600_338.webp","900":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_900_506.webp","1200":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708782_2105103360_1152_648.webp"},"file_size":70255,"width":1152,"height":648,"show_title":1,"title":"نشست علمی و تخصصی با موضوع مشاوره با تاکید بر فرسودگی شغلی","priority":0},{"id":708783,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/209\/attach\/202211\/708783_2861030252.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708783_2861030252_150_84.webp","300":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708783_2861030252_300_169.webp","400":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708783_2861030252_400_225.webp","600":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708783_2861030252_600_338.webp","900":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708783_2861030252_900_506.webp","1200":".\/cache\/209\/attach\/202211\/708783_2861030252_1152_648.webp"},"file_size":84042,"width":1152,"height":648,"show_title":1,"title":"نشست علمی و تخصصی با موضوع مشاوره با تاکید بر فرسودگی شغلی","priority":1}]}]]