برگزاری دوره بالندگی حرفه ای در دانشگاه فرهنگیان استان اردبیل

به گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان استان اردبیل، این دوره با موضوع راهکارهای ایجاد شادابی و حس خوب در دانشجویان، به همت امور بهسازی و توانمندسازی نیروی انسانی، با حضور پروفسور محمد نریمانی رئیس دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه محقق اردبیلی، مالک پناهی سرپرست دانشگاه فرهنگیان استان اردبیل، اعضای هیات علمی، مدرسان و کارشناسان پردیس ها و مرکز استان در سالن همایش پردیس علامه طباطبایی اردبیل برگزار شد.

نریمانی در ابتدای سخنان خود ضمن تشریح متغیرهای شادابی عنوان کرد:  عوامل گوناگونی نظیر امید به زندگی، درآمد، رشد جمعیت، توزیع درآمد، کار و سرگرمی، سطح تحصیلات، اعتقادات مذهبی درونی و واقعی می‌توانند بر شادی موثر باشند.

وی بر اهمیت ورزش در شادابی انسان تاکید کرد و گفت: بیشتر شواهد نشان می دهند که رابطه مثبتی بین ورزش کردن و احساس شادی وجود دارد، ورزش باعث شادی می شود. اندورفین احساس مثبتی شبیه مورفین در بدن ایجاد می‌کند و باعث ایجاد سرخوشی و شادابی می شود.

رئیس دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه محقق اردبیلی عنوان کرد: هوش هیجانی، هوش عاطفی، هوش شناختی، جسمانی و معنویت و اخلاقیات از مولفه های حسن خوب می باشد.

وی همچنین تشریح کرد: داشتن حس خوب و ارتعاش بالا، قابلیت بسیار مهم دیگری هم دارد که راهنما بودن آنها برای تصمیم‌های درست ما می‌باشد. یعنی زمانی که ما بخاطر توجه ویژه به احساسمان، آن را غالبا خوب نگه می‌داریم، همین حس خوب کنونی به ما کمک می‌کند که تصمیم‌هایی را بگیریم و یا کارهایی را انجام دهیم که نتایج آنها هم به ما حس خوب بیشتر می‌دهند. در ضمن، سیستم راهنمای قدرتمند درونی ما که کاملا بر اساس احساسات ما کار می‌کند، هر ایده و یا باوری که منفی و غلط باشد را با ایجاد حس بد در درون ما در همان لحظه اول برخورد با آن موضوع به ما هشدار می‌دهد و آگاه می‌کند.